Category: Salud

Los peligros de no beber agua

Nuestro cuerpo está compuesto por agua el 60 %. Es decir, que alrededor de 50 litros de agua recorren nuestro organismo. Pero, ¿por qué tanta agua en nuestro cuerpo?...

Los “gorditos” viven más

Según un estudio publicado en la revista Journal of the Medical American Association (JAMA), los gorditos y personas con sobrepeso viven más tiempo que aquellas que...

Riesgos de dormir boca abajo

El Colegio Profesional de Fisioterapeutas de la Comunidad de Madrid (CPFCM) ha iniciado la campaña “12 meses, 12 consejos de salud” con el objetivo de prevenir las...

¿Por qué es importante suspirar?

Un grupo de expertos de la Universidad de California en Los Ángeles y Stanford descubrieron que los suspiros son parte de un mecanismo que mantiene funcionando nuestros...

Beneficios de dormir bien

Dormir bien trae muchos beneficios para la salud y belleza del ser humano. No solo ayuda a reorganizar la información, consolidar la memoria y extraer los datos más...