domingo, octubre 17, 2021
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El coaching y las relaciones afectivas

Es un hecho incontrovertible que las relaciones de pareja
armoniosas, equilibradas y bien involucradas constituyen una
oportunidad para ampliar las posibilidades humanas. En este sentido,
vale la pena establecer un enfoque a partir del coaching y las
relaciones afectivas.

Es importante indicar, sin embargo, que en la convivencia de las
parejas suelen surgir roces, ofensas e inconvenientes, los cuales si
no se enfrentan de forma correcta, pueden desembocar en
situaciones de ruptura emocional o de separación.

La finalidad del coaching para parejas es que cada una de las
personas que constituyen esa unión, adquieran habilidades y
herramientas para el crecimiento conjunto e individual.

¿Qué persigue el coaching para parejas?

El entrenamiento en coaching para parejas, ayuda a las
personas a vincularse desde su mejor versión, es decir, evitando
adoptar roles o patrones de conducta que intoxiquen la convivencia,
a partir de demandas emocionales que provocan malestar en el otro.

Para procurar una relación de pareja de igual a igual, cada uno de los
miembros aprende a tomar conciencia de cuáles son sus patrones de
conducta y, en consecuencia, a crear unos roles establecidos en el
amor y el respeto mutuo.

En tal sentido, cada pareja es única, así como cada una de las
personas que la forman. En consecuencia, no existe una fórmula
mágica que funcione igual para todos; no obstante, una mala
comunicación suele estar en el fondo de muchos problemas.

El coaching: una técnica holística

El coaching proporciona importantes técnicas para aprender a
comunicar de manera asertiva, sin reproches ni victimismos.
Otro aspecto que se aborda en el coaching, consiste en detectar
aquellas creencias erróneas que se tienen sobre el otro para, desde
luego, eliminar los bloqueos que impiden que la relación fluya.

Aprender a gestionar las emociones es otra de las habilidades
clave para el crecimiento en pareja. La rabia, el resentimiento, la
culpa, la vergüenza, el miedo, entre otras, constituyen emociones
que debemos s aprender a trabajarlas.

El coaching de las relaciones afectivas, aborda aspectos claves
tales como la falta de autoestima, la cual suele ocultarse detrás de la
dificultad de expresarse de forma asertiva.

Revisar el modelo ideal de pareja

Generalmente, las personas tienen un modelo ideal de pareja y
cuando comienzan una relación, estas tratarán de modificar los
gustos y costumbres de la otra persona, para así adaptarlos al
concepto que tienen en su mente.  Este aspecto es otro de los
grandes obstáculos en una relación de pareja.

Durante las sesiones de coaching se trabaja este aspecto para que los
cambios, vitales para fortalecer la relación, se produzcan desde el
amor y el respeto, sin exigencias y de forma paulatina, respetando la
esencia de cada uno.

En la Escuela de Coaching de Relaciones, ayudamos a las
parejas a abordar su relación desde un nuevo enfoque que
posibilite enriquecer la relación desde la libertad, la confianza y el
respeto mutuos.

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